Система Интегрального Развития

Комплексное решение по йоге и фитнесу -  включай и занимайся!

+7 (926) 322-6052

watsup.jpg viber.jpg telegram2.jpg

Похудение, инструкция для всех.

Опубликовано: 01.05.2018

О питании для похудения, бодибилдинге, Системе Интегрального Развития. Как правильно выстроить свой рацион для улучшенного метаболизма.

Протеин Спецназ - лучший веганский протеин (промокод "Алексей Кушнаренко" дает скидку 10%): https://protein-specnaz.ru/

 

Товары к этой статье
Комментарии (2)
  • Алексей
    Добрый день!
    Безусловно надо добавить физические упражнения, воздействующие на абдоминальную зону. Мышцы живота будут в тонусе и повлияют на уменьшение объема.
    Так же надо скорректировать питание и число приемов пищи в течение дня (размер порции уменьшить, а количество приемов увеличить).
    По домашнему комплексу упражнений я в ближайшем будущем запишу комплекс и размещу на этом портале, в разделе видеоблог.
    А вы ещё не пользовались нашей Системой по лунным дням?
    Попробуйте с утренней йоги, она мягкая и доступная.
    15.07.2018 08:22
  • MelaniT
    Что нужно делать дополнительно, чтобы убрать большой живот? Он был почти всегда, но с возрастом стал очень большим. Мне 46. Заниматься буду только дома. И еще какой популярный портал выбрать для ведения онлайн дневника похудения?
    15.07.2018 07:46
Вы не представились
Не правильно введен e-mail
Нам интересно Ваше мнение
Все поля обязательны к заполнению
Перед публикацией комментарии проходят модерацию

Главное меню

Каталог

Полезные ссылки

Цена
от
до
0 Корзина: 0 руб